Millie Gooch gründete eine weltweite Plattform für alkoholfrei lebende Frauen

Ihrer eigenen Neugierde folgend, nüchtern zu leben, ließ Millie Gooch den Alkohol für ihre geistige Gesundheit und ihr Wohlbefinden stehen. Dann gründete sie die »Sober Girl Society« – eine Plattform, die nüchterne Frauen verbindet und zu einem weltweiten Phänomen geworden ist.

In ihrer persönlichen Lebensgeschichte erzählt Millie Gooch, dass sie an der Universität mit dem Alkoholkonsum begann. Die starke Alkoholnorm an Universitäten führte zu vielen Nächten mit heftigem Alkoholkonsum, gefolgt von Kater und psychischen Problemen am nächsten Morgen. Irgendwann begann sie, Alkohol zu konsumieren, um mit Angstzuständen und Depressionen fertig zu werden, fand aber bald heraus, dass beide Probleme nach dem Alkoholkonsum noch schlimmer wurden.

»Ich habe mit dem Alkoholkonsum aufgehört, um meine geistige Gesundheit zu verbessern«, so Millie Gooch, Gründerin der Sober Girl Society, laut Accent.
»Als 26-Jährige befand ich mich in einer Negativspirale, in der ich versuchte, meine Ängste und Depressionen mit Alkohol zu lindern, wachte aber am nächsten Tag nur mit noch mehr Ängsten und tieferen Depressionen auf als zuvor.«

Inspiriert durch das Hörbuch »The Unexpected Joy of Being Sober« (Die unerwartete Freude, nüchtern zu sein) von Catherine Gray, begann Millie Gooch, das nüchterne Leben mit neuen Aktivitäten wie Yoga, Tanzen und Schreiben zu erfahren.

Sober Girl Society begann mit ihrem Bedürfnis, sich mit anderen gleichgesinnten Frauen zu verbinden, die sich für ein alkoholfreies Leben entschieden haben.

»Ich begann, andere Millennial-Frauen anzusprechen, die wie ich immer noch mit ihren Freunden ausgehen und Spaß haben wollten – ich wollte nur den Alkohol aus der Gleichung entfernen.«

Heute ist die Sober Girl Society zu einer weltweiten Plattform für nüchterne Frauen geworden, um Tipps, Quellen und Empfehlungen auszutauschen und sich mit anderen zu verbinden, die den gleichen Lebensstil teilen. Im Heimatland von Millie Gooch, England, organisieren sie auch beliebte Veranstaltungen für alkoholfrei lebende Frauen, um sich zu amüsieren, während sie nüchtern sind. Eine der beliebtesten Veranstaltungen ist »Diva Dancing«, bei der sich alle versammeln, um zu tanzen und Spaß zu haben, ohne sich zu verstellen.

Die Community zählt 103.000 Menschen auf Instagram.

Ein Handbuch ist ebenfalls auf dem Weg zur Veröffentlichung, am 14. Januar 2021.

Wenn man sich für den alkoholfreien Lebensstil entscheidet, ist es motivierend und unterstützend, andere zu finden, die ähnliche Ideen teilen, um den Lebensstil inmitten des Drucks der Alkoholnormen in der Gesellschaft durchzuhalten.

»Andere Frauen wie mich zu finden, zu verstehen, dass ich nicht allein bin und auch keinen Erfolg hatte, weil ich nicht mit Alkohol umgehen konnte, war wunderbar.«

Es gibt große Pläne für die Sober Girl Society mit weiteren Veranstaltungen in der Pipeline, die derzeit aufgrund der Pandemie auf Eis liegen. Auch eine App, die alkoholfrei lebende Frauen auf der ganzen Welt miteinander verbindet, ist in Planung.