Die diesjährige Bevölkerungsbefragung von Sucht Schweiz stellt dem Dry January ein gutes Zeugnis aus. Die Einstellung ist mehrheitlich positiv und die Teilnahmequote stabil. Als Projektpartnerin ruft Sucht Schweiz dazu auf, im kommenden Januar alkoholfrei zu bleiben.
Dry January ist eine weltweite Bewegung von Millionen von Menschen, die sich einen alkoholfreien Januar gönnen. Die Idee ist, vom Neujahrstag bis zum 31. Januar keinen Alkohol zu trinken. Ein Neujahrsvorsatz, der machbar ist und sich für die Gesundheit lohnt, auch wenn die Alkoholfreiheit nicht ganz gelingt. Wohlbefinden und Gesundheit sind denn auch die von den Teilnehmenden am häufigsten genannten Motive.
Die in der zweiten Februarhälfte 2023 durchgeführte Bevölkerungsbefragung zeigt den steigenden Bekanntheitsgrad des Dry January. Mehr als die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung kennt die Kampagne und rund 70 Prozent stehen ihr eher oder sehr positiv gegenüber. Etwa jede achte befragte Person hat im Jahr 2023 teilgenommen und etwa die Hälfte davon hat es geschafft, im Januar vollständig alkoholfrei zu bleiben. Auch in der zweiten Februarhälfte tranken einige Teilnehmende noch keinen oder weniger Alkohol als vor dem Dry January. Rund 70 Prozent der Teilnehmenden im Jahr 2023 gaben an, im nächsten Januar wieder mitmachen zu wollen.
Sich besser zu fühlen war einer der Vorteile, die von den Teilnehmenden spontan am häufigsten genannt wurden. Sie berichten auch von besserem Schlaf und mehr Energie. Einige sind auch einfach stolz auf sich, dass sie die Alkoholfreiheit erreicht haben.
Jeder Tag ohne Alkohol ist für den Körper positiv
Der Dry January lädt dazu ein, das Nicht-Trinken und Nein-Sagen besser zu akzeptieren, das eigene Trinkverhalten kritisch zu überdenken und natürlich den alkoholfreien Monat zu genießen. Um die Motivation aufrechtzuerhalten, lädt der Dry January dazu ein, die Alkoholpause mit anderen, zum Beispiel im Freundeskreis, auszuprobieren.
Dry January
Der Dry January wird in der Schweiz vom Blauen Kreuz in Zusammenarbeit mit GREA (Groupement Romand d’Études des Addictions), dem Fachverband Sucht und Sucht Schweiz organisiert. Die Umfrage zum Dry January im Rahmen eines Online-Panels mit 1037 Teilnehmenden (ab 18 Jahren) hatte zum Ziel, die Bekanntheit des Dry January, die Einstellungen und Absichten gegenüber der Kampagne sowie die Veränderung des Alkoholkonsums kurz nach dem Dry January zu untersuchen.
»Dry January« – immer mehr entdecken die Vorteile eines alkoholfreien Lebens
Der Dry January-Trend ist zu einem Lebensstil geworden, und immer mehr Menschen auf der ganzen Welt schließen sich der Herausforderung und der Gemeinschaft im Jahr 2022 an.
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Eine Million Schweizer*innen erleben Dry January
Die allererste Dry January-Kampagne in der Schweiz war ein großer Erfolg. Rund eine Million Menschen haben teilgenommen und einen ganzen Monat lang die Vorteile des alkoholfreien Lebens erfahren.
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Quelle: Medienmitteilung von Sucht Schweiz
